14 %

Sabudana ।। সাবু দানা ।। साबूदाना (Big size) – 250 g

30

সাবু খুব উপকারী খাবার, নানাভাবে খাওয়া যায় এই সাবু এটি মূলত কার্বাহাড্রেটসমৃদ্ধ, তবে রয়েছে প্রোটিনও
এতে রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেল এর বিশেষ ধরনের স্টার্চ অন্ত্রের উপকারী ব্যকটেরিয়াকে চাঙ্গা রাখে
প্রকার – বিভিন্ন উষ্ণমন্ডলীয় পাম গাছের কাণ্ডের ভেতরের নরম স্পঞ্জের মত অংশ হতে নিষ্কাশিত শর্করাপূর্ণ মাড় সদৃশ নির্যাস
ওজন- 250 গ্রাম
250 গ্রাম সুন্দর প্যাকেট
রং – সাদা
দানা – ছোট‌
হাইজিয়েনিক্যালি প্যাক

50 in stock

Find out if we deliver to your area  
GO

Description

শিশুদের জন্য সাবুদানার উপকারিতা

সাবুদানা শিশুর বিকাশের জন্য উপকারী এবং এটি একটি শিশুর জন্মের ছয় মাস পর প্রধান ডায়েট হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। সাবুদানা সাহায্য করেঃ
১) পেশীর বৃদ্ধি
সাবুদনা প্রোটিনের একটি ভাল উৎস। এটি নিরামিষ প্রোটিনের প্রাকৃতিক উৎসগুলির একটি। প্রায়ই অনেক নিরামিষভোজী শিশুর মধ্যে প্রোটিনের অভাব হয়, অতএব তাদের সাবুদানা দেওয়া তাদের প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করবে যা পেশী নির্মাণে সহায়তা করে।
২) হাড়ের উন্নয়ন
সাবুদানা ক্যালসিয়ামে সমৃদ্ধ। ক্যালসিয়াম প্রাথমিক মাসগুলিতে শিশুর একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন, যেহেতু তখনও শিশুটি তার শরীরের শক্তি ব্যবহার শিখছে। নিয়মিত সাবুদানা খাওয়ানো হলে ক্যালসিয়াম সরবরাহ করতে সাহায্য করবে যা শিশুর জন্য হাড়ের বিকাশে প্রয়োজন।
৩) রক্ত সঞ্চালন
সাবুদানায় উচ্চ পটাসিয়াম স্তর রয়েছে এবং তাই কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতায় সহায়তা করে। প্রতিদিন শিশু সাবুদানা খেলে তার রক্ত ​​প্রবাহ ও রক্ত ​​সঞ্চালনের যত্ন নেওয়া হয়।
৪) ওজন লাভ
স্টার্চ এবং শর্করা সমৃদ্ধ, সাবুদানা একটি শিশুকে ভাল চর্বি ও পেশী লাভ করতে সাহায্য করে। সুতরাং, যদি আপনার মনে হয় আপনার বাচ্চা কম ওজনের, তাহলে আপনার শিশুর জন্য সাবুদানা মূল খাবার তৈরি করা উচিত।
৫) হজম নিয়মিত করে
সাবুদানা স্টার্চ এবং কার্বোহাইড্রেটগুলির একটি বিশুদ্ধ (প্রক্রিয়াজাত) ফর্ম নয়। অতএব, এটি শুধুমাত্র হজম করা সহজ নয় তবে এটি পাচক সিস্টেমের জন্যও ভাল। একটি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য আছে, তাকে সাবদানা খাওয়া এবং তিনি তখন স্বাচ্ছন্দ্য হবে।
৬) শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রন
সাবুদানারও শিশুর শরীরের উপর শীতল প্রভাব রয়েছে। এইভাবে সাবুদানা খুব গরম এবং অস্বস্তিকর হওয়া থেকে একটি শিশুর তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
৭) ক্ষিদে দূরে রাখে

সাবুদানাতে শর্করার সামগ্রী এত বেশি থাকে যে এটি ক্লান্তি দূর করে এবং শক্তির মাত্রা বাড়ায়! সাবুদানা সহজেই হজম করা যায় তবে ধীর ধীরে পচন হতে থাকে, এবং এর একটি অংশ ক্ষুধা দূরে রাখে।

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Sabudana ।। সাবু দানা ।। साबूदाना (Big size) – 250 g”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.